リンパマッサージは続ければ痩せる 突然ですが、「マッサージだけで痩せる」ってヤバいですよね？ ヤバいけど、事実痩せるんですよね。 いまやダイエット女子にとって、「リンパマッサージでむくみを解消」という項目はいわば必須。 巷には大量のリンパマッ…

非嘔吐過食と言えば小麦 ダイエットを続けていたらいつのまにか過食欲求がヤバい……、ということ、ありますよね。 当然ですが、過食を続けていたら体重は減りません。 「でも、どうやったらこの病的な過食欲求を止められるの？」 痩せたいのに過食を止められ…